Vivre une Vie Holistique
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De quoi s'agit-il ? Et bien le Psoas ou Iliopsoas se trouve être l'un des muscles le plus long et le plus profond...
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En cette période d'été, où nous profitons de l'abondance de fruits et légumes, je vais vous parler de l'alimentation...
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Ma passion pour les Malas s'est éveillée depuis quelques années avec l'approfondissement de ma pratique du yoga,...
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Voici une petite séance pour vous amener sur le chemin de la détente et du lâcher-prise. Veillez à faire les asanas...
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Je vous propose quelques postures de Yoga mettant en avant les étirements, torsions et inversions pour aider votre...
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Le cœur vibral présent au sein de notre corps subtil, au-delà de notre enveloppe charnelle, se trouve être un espace...
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Détails de la Méditation. Prenez connaissance des grandes lignes afin de la mémoriser. Vous pouvez également vous...
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Ces figures géométriques sont l'expression de la création, la représentation du macrocosme et du microcosme. Symboles...
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J'ai choisi de vous présenter, 4 plantes médicinales majeures, que l'on retrouve souvent dans nos jardins. Leurs...
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Le Nâtha-Yoga ou Hatha-Yoga Traditionnel est issu du tantrisme (basé sur la notion de beauté, de plaisir et de...
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